Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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84,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1024 kcal
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Gord: 17,85g | Prot: 58,58g | Carbs: 160,34g.
Café da Manhã: Thé sans Sucre. Almoço: Envia Fromage Blanc Light, Andros Compote Pomme Pêche , Knorr Sauce Bechamel, Monique Ranou Jambon Blanc, Chou-Fleur. Jantar: Marque Repère Petits Pois Carottes, Pain de Seigle, Carrefour Fromage Blanc 0%, Andros Compote Pomme Pêche , Chou-Fleur, Heudebert Crackers Nature. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino, Marque Repère Speculoos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de claire3360
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