|
талия 106,5
|
103 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2460 kcal
|
Gord: 83,77g | Prot: 81,22g | Carbs: 343,58g.
Café da Manhã: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Slakon Панкейк, Pretto Сыр Рикотта, Большая Кружка Молоко 2,5%, Haribo Жевательный Мармелад, Сыр Гауда, Папа Может Сосиски Сочные, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Almoço: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Домик в деревне Молоко 3,2%, Макароны Отварные, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Папа Может Сосиски Сочные. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Банан, Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Ягодное Парфе , Морозко Пирожки с Мясом, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Папа Может Сосиски Сочные, Макароны Отварные. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keednex
|