Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3105 kcal
|
Gord: 122,46g | Prot: 94,66g | Carbs: 404,57g.
Café da Manhã: Коломенское Батон Нарезной, Пит-Продукт Сервелат, Белевские Сладости Мармелад Вишнёвый в Шоколаде, Белый Город Молоко 2,5%, Окей Печенье Песочное с Джемом. Almoço: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни с Грецким Орехом и Карамелью, Помидоры, Белый Хлеб, Белый Амур. Jantar: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Морковь, Беляевский Батон Осенний. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strazik1316
|