Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1211 kcal
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Gord: 64,69g | Prot: 52,77g | Carbs: 107,03g.
Almoço: Ayam Goreng, Nasi Putih, Santan. Jantar: Nasi Putih, Ikan Mas, Telur Rebus, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bayam. mais...
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1866 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bundafit
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