Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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139,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 48,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Gord: 67,07g | Prot: 33,72g | Carbs: 228,63g.
Café da Manhã: Xagave Agave Nectar, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Espresso Coffee, For You Radishes, Tomatoes, White Bread , Calavo Avocado. Almoço: Green Tea, Honey , Simply Nature Chocolate Coconut Cashew Crisps, Joyva Sesame Crunch Bar, Baked or Boiled Polenta, Onions , Kale , Olive Oil , Zucchini , Mushrooms , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking). Jantar: Bananas , Oranges . mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nefertiti1301
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