Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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83,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 23,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Gord: 60,20g | Prot: 77,94g | Carbs: 74,83g.
Almoço: La Preferida Tocino, Colun Queso Gouda Laminado, Tomates, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Jantar: Mix Semillas, Kraft Mayonesa, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Arepa. Lanches/Outros: Chocolate, Colun Queso Gouda Laminado. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de South_caro
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