Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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45 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Gord: 17,10g | Prot: 54,95g | Carbs: 171,71g.
Café da Manhã: Kayu Manis, Pisang, Oat, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Wortel, Teh Hijau. Almoço: Bubuk Cabai, Lada Hitam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Tropical Minyak Goreng, Ikan Layang, Tahu Kukus, Nasi Putih, Kecambah Alfalfa. mais...
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Perdendo 5,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de meyrustiana
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