Jornal de elcambioempiezahoy, 30 jan 21

Feliz pero con cautela,hoy toca cumpleaños fliar. 🤐
98,1 kg Perdidos até agora: 5,3 kg.    Ainda faltam: 15,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

836 kcal Gord: 20,43g | Prot: 41,24g | Carbs: 128,13g.   Café da Manhã: Biscochuelo, Mate Amargo, Durazno. Almoço: Zanahoria Cocida, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Zapallitos, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras. Jantar: Tomates, Zapallito Verde, Zanahorias Pequeñas, Pechuga de Pollo, Bimbo Rapiditas Light. Lanches/Outros: Ilolay Leche Descremada, Sturla Chia Triturada, Mate Amargo. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana



     
 

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