Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 48 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 27,67g | Prot: 22,76g | Carbs: 78,52g.
Café da Manhã: Rei do Mate Mate Puro (600ml), Rei do Mate Quiche de Frango, Bauducco Torrada Integral Novo Formato, Ovo Frito sem Gordura, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Limão, Integralmedica Glutamina. Almoço: Bio2 Damasco + 7 Castanhas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thiago B. Moreira
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