Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2013
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65,6 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Gord: 95,31g | Prot: 72,97g | Carbs: 32,38g.
Café da Manhã: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Mariani Roasted and Salted Almonds, Sugar Free French Vanilla Flavoring Syrup, Coffee. Almoço: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Olive Oil, Mariani Roasted and Salted Almonds, Chicken Breast. Jantar: Vitamin Shoppe Organic Extra Virgin Coconut Oil, Mariani Roasted and Salted Almonds, Chicken Breast, Olive Oil, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing. Lanches/Outros: Cucumber (with Peel), Green String Beans, Fresh Express Spinach, Cucumber (with Peel), Cucumber (with Peel), Fresh Express Spinach, Green String Beans, Cos or Romaine Lettuce. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Joehi
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