Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1345 kcal
|
Gord: 45,35g | Prot: 48,51g | Carbs: 177,35g.
Café da Manhã: Бабаевский Конфеты в Темном Шоколаде с Дробленым Фундуком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сыр, Хлебная Страна Хлеб Витебский. Almoço: Вастэко Макароны из Полбы Отварные, Хлебная Страна Хлеб Витебский, Щи с Мясом. Jantar: Сыр, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lanches/Outros: Настроение Мороженое с Шоколадной Крошкой, Вьетконг Сушёные Бананы. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de эля611
|