Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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68,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 19,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 26,88g | Prot: 27,37g | Carbs: 71,66g.
Café da Manhã: Telur Dadar, Tempe Goreng Tepung, Nasi Goreng, Bubur Kacang Hijau. Almoço: Bubur Kacang Hijau. Lanches/Outros: Keju Parmesan (Parut). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de xntany
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