Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 82,07g | Prot: 118,06g | Carbs: 11,56g.
Café da Manhã: Ocean Rise Yellowfin Tuna in Spring Water, Emporium Selection Apricot Almond Cream Cheese, Olina's Pepita Seed Crackers. Almoço: Avocado, Emporium Selection Danish Feta, Chicken Breast Meat (Fried, Cooked) . Jantar: Rump Steak. Lanches/Outros: Woolworths Sliced Mild Salami with Tasty Cheese and Garlic Stuffed Olives, Woolworths Salted Mixed Nuts. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de dangirl17
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