Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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67,8 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 81,41g | Prot: 109,42g | Carbs: 297,43g.
Café da Manhã: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Ovo Cozido, Banana. Almoço: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Integralmedica Carnibol, Kiwi, Melancia, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Brócolis, Batata Assada (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Jantar: Catupiry Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha, Catupiry Requeijão Light, Seven Boys Bisnaguinha Integral, Nestlé Sorvete Flocos, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lanches/Outros: Galak Sorvete Galak, Morangos, Mirtilos. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mone.Brasil
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