Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 19,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2263 kcal
|
Gord: 112,40g | Prot: 77,68g | Carbs: 227,43g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Choco Chips, Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%. Almoço: Ostsee Fisch Kaviar Creme mit Knoblauch, Italiamo Fritto Misto, Milka Alpenmilchcreme, Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Dulano Kochschinken Hauchdünn Geschnitten, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Gut & Günstig Nougat Breaker, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen. Jantar: P&W Röstzwiebeln Original, Kühne Dänische Remoulade, Werder Kinder Tomaten Ketchup, Meica Trueman's, Köbmanden Hotdog Brötchen. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nidi888
|