Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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62,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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659 kcal
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Gord: 20,97g | Prot: 23,05g | Carbs: 106,17g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Quaker Instant Oatmeal, Buah Naga. Almoço: Tahu Goreng, B.J. Bawang Merah Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Jantar: Tahu Goreng, Rambutan. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dheapatya
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