Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 29,29g | Prot: 55,41g | Carbs: 242,30g.
Café da Manhã: Santan, Nasi Putih, Daging Kambing, Bamboe Kare, Kepiting. Almoço: ABC Kecap Manis, Terung Dimasak, Ikan Asin, Nasi Putih, Lontong Balap. Jantar: Tart, Bihun (Dimasak), Ayam Brand Ayam Serundeng, Nasi Kuning, Salak. Lanches/Outros: Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Gula Pasir, Agar-agar Pencuci Mulut, Bihun (Dimasak), Bubur Sumsum, Salak. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rahmawatikiki675
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