Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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80,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1467 kcal
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Gord: 93,04g | Prot: 34,22g | Carbs: 134,90g.
Café da Manhã: Butter, Honig, Erdbeermarmelade, Dinkelvollkornbrötchen, Laugenbrötchen, Kaffee. Almoço: Zucker, TiP Apfelschorle, Eierkuchen. Lanches/Outros: Haselnüsse, Berliner. mais...
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1977 kcal
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Exercício:
Hula Hoop - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haiko12
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