Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 58,14g | Prot: 41,36g | Carbs: 121,41g.
Café da Manhã: Vigor Margarina com Manteiga, Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Filé de Peixe Empanado, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate. Jantar: Filé de Peixe Empanado. Lanches/Outros: Itambé Leite em Pó Desnatado, Morangos, Cachet Chocolate 90%, Trigostoso Chocolate Branco com Nibs de Cacau, Frooty Açaí , Trident Trident Menta, Banana Nanica. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giovana Rosa
|