Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
649 kcal
|
Gord: 33,19g | Prot: 70,84g | Carbs: 12,05g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Queijo Prato Lanche. Almoço: Tomates, Pepino (Descascado), Carne de Sol, DIA Manga Espada. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Queijo Prato Lanche, Carne de Sol. mais...
|
|
379 kcal
|
Exercício:
Esteira - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rosalia faro
|