Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Gord: 84,04g | Prot: 81,33g | Carbs: 160,89g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Яйцо Варёное . Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Dürum Kebab Дюрум Кебаб. Jantar: Шефмаркет Запечённая Куриная Грудка в Ломтиках Бекона с Ризотто. Lanches/Outros: Сыр Гауда, Мандарины, Авокадо Авокадо, Na Gril Хлеб Ржаной с Паприкой, Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая». mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|