|
Ураааааа
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Gord: 35,25g | Prot: 85,79g | Carbs: 68,51g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Яйцо, Лидкон Овсянка Геркулес. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Jantar: Вареное Яйцо, Березка Сыр Плавленный "Орбита", Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Евроопт Капуста Пекинская, Жареное Филе Свинины. Lanches/Outros: Doctor Green Хлебцы Хрустящие Рисовые, Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Annet-19091990
|