Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
113 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 36 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2121 kcal
|
Gord: 114,17g | Prot: 71,73g | Carbs: 190,28g.
Café da Manhã: Liebendorf Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 0,5%, Несквик Какао Порошок, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. Almoço: Спрайт Спрайт, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы на Тонком Тесте, Цезарь Блинчики с Телятиной на Сливочном Масле. Jantar: Апельсин, Фанта Фанта Апельсин, Винегрет. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chmonchik
|