Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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65,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2354 kcal
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Gord: 96,87g | Prot: 81,60g | Carbs: 280,15g.
Café da Manhã: DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Aldi Haferflocken, Edeka Pflaumenkompott. Almoço: Risotto. Jantar: Laugenbrötchen, Fleischsalat, Laugenbrötchen, Fleischsalat, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Mars Ice Cream (74ml), Banane, Mein Eiweißpulver, Kaffee, Hanfmilch. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kirschkind
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