Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
61,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Gord: 67,61g | Prot: 90,15g | Carbs: 146,38g.
Café da Manhã: Своя Линия Мёд Разнотравье, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Молокія Творог 0,2%, Молоко, Яблоко Голден, Сыр Российский. Almoço: Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Чернослив, Печень Куриная в Сметане, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Jantar: Грецкие Орехи, Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Верес Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Капучино, Финик, Козуб Сыр Моцарелла. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalinabankova
|