Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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92 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1693 kcal
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Gord: 57,16g | Prot: 112,25g | Carbs: 173,89g.
Almoço: Lidl Heidelbeeren, Berchtesgadener Land Fettarmer Kefir Mild, Gut & Günstig Skyr Natur. Jantar: Lidl Party Garnelen, Emmi Appenzeller, Du darfst Leichte Butter, Baguette (Enthält Sauerteig), Gut & Günstig Döner Steinofenpizza. Lanches/Outros: Lidl Zartbitter Schokolade , Zirkulin Flohsamenschalen , Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Marmelade, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Foodspring Protein Bar Extra Chocolate Crispy Coconut. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lalu.
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