Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
111,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2477 kcal
|
Gord: 105,14g | Prot: 73,02g | Carbs: 157,62g.
Café da Manhã: Kraina Wędlin Salami Delikatesowe , SM Ryki Rycki Koneser, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Olej Roślinny, Biedronka Jajko L. Almoço: Piegusek, Herbatnik z Wtopionymi Kawałkami Czekolady (z Masłem), Ogórek (ze Skórką), Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty. Lanches/Outros: Orion Czekolada Studencka, Perła Perła Export. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arturiano
|