Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Gord: 93,79g | Prot: 48,30g | Carbs: 142,87g.
Café da Manhã: Milka Peanut Caramel, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Сыр Российский, Сливочное Масло, Слуцкий Каравай Хлебец Фитнес Плюс. Almoço: Спартак Шоколад Диабетический , Сосиска в Тесте, Смешанные Орехи. Jantar: Чизкейк, Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Лесным Орехом, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Яблоко. Lanches/Outros: Milka Choco Snack, Lays Чипсы со Вкусом Сыра. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de allinka373
|