Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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76,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 37,07g | Prot: 35,26g | Carbs: 150,09g.
Café da Manhã: Abrikozen, Mandarijn, Alpro High Protein Vanilla, Granola. Almoço: Krentenbol, Plus Belegen Kaas 30+, Wasa Volkoren Cracker, Becel Light, Jam. Jantar: Frikandel, Oliehoorn Fritessaus, Aviko Airfryer Frites. Lanches/Outros: Jonagold, Druiven. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de esther dekker
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