Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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93,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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935 kcal
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Gord: 52,85g | Prot: 40,20g | Carbs: 74,34g.
Café da Manhã: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Aldi Magerquark, REWE Mandeln Gemahlen, Ei, Sonnenblumenöl, Karotten, Haselnusskerne Gemahlen, Zucker, Gemahlene Mandeln, Apfelmus, Glutenfreies Mehl, Äpfel. Jantar: Edeka Spitzkohl, Milfina Butter , Rapsöl, Schwarzer Pfeffer, Salz, TiP Kondensmilch 4%, Zwiebeln, RUF Kartoffelmehl. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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