Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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62 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 91,97g | Carbs: 174,34g.
Café da Manhã: Kamis Зелень Петрушки, Жареное Яйцо, Банан, Морсок Шиповник. Almoço: Сыр Российский, Картофель, Говядина, Рыбный Суп. Jantar: Свинина Тушеная, Мексиканская Смесь, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Европа Торт Чёрный Лес ПП, Финик, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de suspicina5
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