Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Gord: 48,84g | Prot: 42,34g | Carbs: 120,43g.
Café da Manhã: Колос-Пром Пряники Молодежные, Любятово Печенье Топленое Молоко. Almoço: Сыр Российский, Подлива, Котлета Домашняя, Шебекинские Макароны Вареные. Jantar: Дымов Колбаса Докторская, Хлеб, Суп с Фрикадельками. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraspas
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