Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
76,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
809 kcal
|
Gord: 27,83g | Prot: 32,04g | Carbs: 110,21g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыродел Сыр Черный Король, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Батон Нарезной. Almoço: Компот из Сухофруктов, Рыбные Котлеты, Картофельное Пюре на Воде. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Батон Нарезной, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Слобода Майонез Семейный Провансаль, Батон Нарезной. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baryol
|