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86,6 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1236 kcal
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Gord: 80,06g | Prot: 106,92g | Carbs: 24,26g.
Café da Manhã: Café, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aguacate, Tuny Atún en Agua, Nopales. Almoço: Lala Crema, Pechuga de Pollo, Cebollas Rojas, Chile Serrano, Aguacate, Patas de Pollo, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Consomé de Pollo. Lanches/Outros: Lala Crema, Conccento Endulzante Fruta Monje, Canderel Monk Fruit, Nueces, Zarzamora, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas). mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de valledulce
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