Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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95,5 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1223 kcal
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Gord: 38,41g | Prot: 55,86g | Carbs: 166,24g.
Café da Manhã: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Смак Батон Молочный. Almoço: Болгарский Перец, Сельдь, Картофель Отварной, Fruttis Йогурт 5%. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Черникой. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de kotbryno
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