Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
|
63,8 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Gord: 35,87g | Prot: 63,62g | Carbs: 111,03g.
Café da Manhã: Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Колбаса, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебодар Хлеб Пшеничный, Чай с Сахаром. Almoço: Магнит Томаты Свежие, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Jantar: Магнит Томаты Свежие, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Lanches/Outros: Лента Яблоко, Волгир Конфета на Сливках Ассорти, Пятерочка Груша Сезонная . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dzheny1989
|