Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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62,3 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Gord: 49,27g | Prot: 43,91g | Carbs: 81,53g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром, Натбаттер Арахисовая Паста, Самарские Хлебцы Клюквенные, Гречка Отварная. Almoço: Наша Каша Киш с Курицей и Фасолью, Скумбрия Копченая. Jantar: Пряники. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kama_reka1
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