Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2021
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81,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1127 kcal
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Gord: 36,30g | Prot: 59,00g | Carbs: 141,74g.
Café da Manhã: Teh Manis, Jeruk Nipis, Ikan, Nasi Putih. Almoço: Bakso Ikan, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Mie Telur (Ditambah, Masak). Lanches/Outros: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Qtela Keripik Singkong BBQ, Telur Asin. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de casey4035
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