Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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113,0 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 22,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2366 kcal
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Gord: 109,30g | Prot: 167,74g | Carbs: 176,83g.
Café da Manhã: Bananas, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Asti Olive Oil Co. Meyer Lemon Infused Olive Oil, Egg, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Almoço: Papa Pita Greek Pita Flat Bread, Great Value Black Forest Smoked Ham, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Hellmann's Real Mayonnaise. Jantar: Fresh and Fabulous Mediterranean Menus Moroccan Couscous, Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. Lanches/Outros: Member's Mark Dinosaur Chicken Nuggets, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Great Value Neapolitan Ice Cream Sandwich. mais...
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Ganhando 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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