Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 64,19g | Prot: 66,04g | Carbs: 145,75g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Queijo Coalho. Almoço: Renata Macarrão Parafuso, Coca-Cola Refrigerante Zero, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Marilan Rosquinha de Chocolate , Queijo Coalho. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Ovo, Tapioca Tapioca. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Luanfbessa
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