Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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69,2 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1500 kcal
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Gord: 47,33g | Prot: 56,97g | Carbs: 212,89g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Vanillezucker, Leinöl, TiP H-Vollmilch 3,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Almoço: Cappuccino. Jantar: Vollkorn-Spaghetti (Gekocht), BioBio Vegane Tofu-Bolognese Sauce. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pialma 66
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