Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
537 kcal
|
Gord: 24,61g | Prot: 55,32g | Carbs: 22,83g.
Café da Manhã: Café, Queijo Mozzarella, Ibituruna Creme de Leite Leve, Ovo. Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Repolho, Pimentão Verde, Tomates, Banana-da-Terra Madura Fervida. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nilzepereira
|