Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1845 kcal
|
Gord: 59,65g | Prot: 97,92g | Carbs: 214,50g.
Café da Manhã: BioBio Hafer Drink Schoko, Braeburn Äpfeln, Gut & Günstig Skyr Natur, SchapfenMühle Leinsamen Geschrotet, Edeka Haferdrink, Banane, Alnatura Dinkel Kleie, Gelee (Alle Sorten), Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Almoço: Milbona Schoko Drink. Jantar: Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Kasseler Lachs, Gut & Günstig Kartoffel Püree, Hofgut Meilitz Sauerkraut Bayerische Art. Lanches/Outros: Milka Caramel, Milka Noisette, Nestle Quality Street. mais...
|
Ganhando 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Wölfchen27
|