Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
98,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1284 kcal
|
Gord: 52,32g | Prot: 74,70g | Carbs: 130,94g.
Café da Manhã: Queijo Coalho, Ovo Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Almoço: Yoki Batata Palha Tradicional, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Salada de Couve e Cenoura, Frango Desfiado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Herbalife Shake de Cookies & Cream. Lanches/Outros: Melão, Jaca, Choco Soy Pops Passas. mais...
|
Perdendo 11,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izacarmem
|