Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
88 kg
Perdidos até agora: 27 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 23,90g | Prot: 108,98g | Carbs: 133,24g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Кофе с Молоком, Чай. Almoço: Сметана , Рассольник. Jantar: Сухари, Чай, Карусель Солянка Капустная Овощная, Бабушкин Хуторок Шиповник Растворимый Порошкообразный, Мясо Дикого Кролика (Тушеное), Огурец (с Кожурой), SPAR Скумбрия Горячего Копчения, Картофельное Пюре. Lanches/Outros: Магнит Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|