Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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86,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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839 kcal
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Gord: 31,78g | Prot: 44,20g | Carbs: 94,69g.
Almoço: Зеленый Чай с Молоком, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Запеченная или Жаренная Рыба, Green Ray Зелёный Горошек. Lanches/Outros: Алтайская Буренка Снежок 2,5%, Банан. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashka0696
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