Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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104,5 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 75,89g | Prot: 126,93g | Carbs: 66,33g.
Café da Manhã: Zirkulin Flohsamenschalen , Actimel Actimel, Golden Toast Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Spiegelei. Almoço: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Milfina Milch 1,5% Fett. Jantar: Feine Landküche Knusperente, All Seasons Steinpilze. Lanches/Outros: Ardilla Nuss Variationen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maximka82
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