Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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66,5 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1335 kcal
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Gord: 64,04g | Prot: 78,16g | Carbs: 87,28g.
Café da Manhã: Велком Колбаса Сырокопченая Полусухая Бордо, Хлеб Дарницкий, Ашан Яичница Глазунья. Almoço: Гармония Сметана 20%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сало, Healthy Food Борщ с Мясом Птицы . Jantar: Квашеная Капуста, Верес Горошек Зеленый, Хек Жареный. Lanches/Outros: J7 Сок Томатный. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de kristigus
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