Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
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67,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Gord: 50,31g | Prot: 170,53g | Carbs: 199,86g.
Café da Manhã: Peanut Butter Smooth, Eiweißbrot, Beste Ernte Himbeeren Erntefrisch Tiefgefroren, Knusperone Kernige Haferflocken, Kaufland Speisequark Magerstufe. Almoço: Lidl Hackfleisch Gemischt, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Dreimaster Thunfisch Filets in Eigenem Saft und Aufguss, Cucina Aceto Balsamico Di Modena, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chris Me
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