Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2021
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1096 kcal
|
Gord: 37,35g | Prot: 73,61g | Carbs: 82,53g.
Café da Manhã: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Almoço: Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Милти Уха с Лососем. Jantar: Mateus Вино Розовое Полусухое. Lanches/Outros: Куриное Филе с Овощами, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Груша Конференция, Призма Яблоко Ред Делишес. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CandySweett
|